Сильная потливость всего тела у женщин называется диффузным гипергидрозом.
Он может иметь различную степень выраженности:
- легкую – когда потливость выше нормальной, но не воспринимается как нечто ненормальное, и особо не тяготит человека;
- среднюю – если появляются некоторые неудобства и стеснение в общении с другими людьми;
- тяжелую – при явном нарушении социального функционирования, когда, к примеру, сильно выраженный запах пота и мокрые пятна на одежде в буквальном смысле мешают жить и отгораживают от контактов.
Диффузный гипергидроз – это чрезмерная активность потовых желез на всей поверхности тела.
Постоянная потливость требует тщательной клинической оценки и диагностики, т.к. она может быть проявлением серьезного заболевания!
Разбираемся в физиологии – все просто и понятно
Причин потливости тела у женщин очень много. Большинство из них можно объяснит законами физиологии человеческого организма:
- Факторы окружающей среды – при повышении температуры секреция потовых желез активируется. Это позволяет организму охладиться наиболее приемлемым для него способом. Часть пота испаряется сразу же, часть — стекает по лицу и туловищу. Человеку всегда очень жарко, когда влажность воздуха высокая, т.к. испарение жидкости с поверхности кожи затрудняется;
- Злость, страх, тревожность – все дело в особых веществах, которые выделяются при стрессе. Именно они заставляют сердце биться чаще, повышают цифры кровяного давления и температуру тела. Раздражение и негодование являются нормальной эмоциональной реакцией, но только иногда. Если женщина нервничает постоянно, это становится уже проблемой; – потение во время спортивных упражнений считается показателем их эффективности. Организм в это время теряет много жидкости. Нужно помнить о том, что пить нужно до, во время и после тренировок;
- Лихорадка – при болезни температура тела человека увеличивается на несколько градусов, ощущается холод и озноб. Таким способом организм пытается справиться с инфекцией. Когда температура снижается до 37°С, становится тепло и происходит потоотделение;
- Острые блюда – они стимулируют рецепторы, которые реагируют на изменения температуры. Это означает, что организм воспринимает острую пикантную еду как стимул для активации процесса потоотделения;
- Менопауза – во время климактерического периода происходит снижение уровня эстрогенов. Терморегуляционный центр в гипоталамусе реагирует на такие гормональные перестройки. Проявляется это так называемыми приливами, которые у женщин происходят независимо от температуры окружающей среды. Мелкие кровеносные сосуды расширяются, вследствие чего кожа краснеет, а потовые железы активно вырабатывают секрет;
- Побочное действие лекарств – это касается антидепрессантов, нестероидных противовоспалительных средств, антигипертензивных, противоопухолевых и некоторых препаратов, применяемых при сахарном диабете;
- Влюбленность – это прекрасное чувство обусловлено воздействием на головной мозг гормонов, подобных адреналину. Именно поэтому типичными симптомами влюбленности являются учащенное сердцебиение, мокрые ладони и т.д.;
- Беременность – гормональные перестройки и ускорение метаболизма у женщин в период вынашивания ребенка вполне могут вызвать потливость. Обычно она исчезает после родов, но не сразу, а в течение нескольких недель.
Почему иногда необходимо срочное медицинское обследование?
Причиной повышенной потливости всего тела у женщин нередко являются проблемы со здоровьем.
Проливные, ночные поты или же приобретение им странного запаха – это сигнал различных заболеваний, к примеру:
- лихорадочные состояния – активация потоотделения происходит в ответ на повышение температуры тела;
- ожирение – у всех людей, имеющих лишнюю массу, любое движение сопровождается напряжением, что способствует быстрому перегреву организма, и соответственно, активному потению;
- повышенная функция щитовидной железы – характерна потливость, которая нарастает в течение дня. Также наблюдается похудение (несмотря на сохранный аппетит), утомляемость, нервозность, эмоциональная лабильность, приступы сердцебиения, дрожание рук, в тяжелых случаях – выпучивание глаз;
- новообразования лимфатической системы – лейкоз, лимфома, болезнь Ходжкина в первую очередь проявляются вялостью и отсутствием аппетита. Кожные покровы выглядят бледными, прощупываются увеличенные лимфоузлы, характерно обильное ночное потоотделение;
- туберкулез — основными симптомами являются проливные поты в ночное время, длительный кашель, похудение, физическая слабость, субфебрилитет или скачки температуры;
- сахарный диабет – в ситуациях, когда количество глюкозы в крови быстро падает (это называется гипогликемическим состоянием), происходит обильное выделение пота. Кожа бледнеет, сердечный ритм ускоряется, наблюдается мышечная дрожь, вялость, предобморочное состояние и острое чувство голода;
- злокачественные опухоли поджелудочной железы – симптоматика похожа на сахарный диабет – потливость, нервозность, приступы голода, дрожь;
- поражения центральных отделов нервной системы – в таких случаях гипергидроз несимметричен, т.е. наблюдается на одной половине тела или же проявляется участками;
- болезнь Паркинсона – характеризуется замедленностью движений и обильным потом с интенсивным запахом. Прогрессирует скованность и дрожь;
- акромегалия – эндокринное заболевание, которое заключается в усиленной продукции гипофизом соматотропного гормона. В результате происходит утолщение фаланг пальцев, рост стоп, костей черепа, а также увеличение потовых желез, что, естественно, сопровождается потливостью;
- инфаркт миокарда – разнообразен по своим проявлениям, но основными признаками считаются пекущая боль в области груди, проливной пот, чувство страха, беспокойство, затруднение дыхания, тошнота т.д.
Если в результате обследования выяснится, что повышенная потливость всего тела у женщин обусловлена каким-то конкретным заболеванием, следующим этапом будет составление плана лечения.
Только воздействуя на основную причину можно успешно бороться с симптоматическим диффузным гипергидрозом!
Основные методы уменьшения потливости
Прежде всего, необходимо больше внимания уделить гигиене тела:
- мойтесь чаще, минимум два раза в день;
- полюбите контрастный душ;
- регулярно сбривайте волосы в подмышечных впадинах;
- пользуйтесь дезодорантами, антиперспирантами, противопотными присыпками и кремами;
- принимайте витаминно-минеральные комплексы
- кушайте меньше острой, соленой и пряной пищи, а также ограничьте до минимума кофеинсодержащие напитки и алкоголь.
Тщательно подбирайте одежду и обувь:
- отдавайте предпочтение белью и одежде, изготовленным из натуральных тканей. Особенно это актуально для жаркого времени года;
- носки носите только хлопковые с минимальным содержанием искусственных вдобавок;
- обувь должна быть выполнена из кожи, т.к. этот материал пропускает воздух и влагу, позволяя коже дышать.
Одевайтесь всегда по погоде, не допускайте перегревания!
Попробуйте безопасные народные методы:
- ванны с шалфеем, дубовой корой, хвоей, ивой. Они снижают активность потовых желез, дезинфицируют и расслабляют. Делайте их в течение 30-40 минут один раз в неделю;
- протирания тела настоем мяты (1ст.л. травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, после чего процедите и протирайте кожу);
- делайте компрессы или обтирания прохладной водой (температура не выше 16-18ºС). Время процедуры не должно превышать 10 минут. Холод способствует сужению пор, уменьшению секреции кожного сала и пота.
Как женщине бороться с проявлениями климакса?
Многих представительниц прекрасного пола проблема потливости начинает допекать именно в период менопаузы.
Именно поэтому хотелось бы остановиться на этой теме и рассмотреть ее подробнее.
Симптомокомплекс, проявляющийся в период гормональных изменений, выматывает как физически, так и психологически:
- приливы;
- обильный пот;
- нервозность, плаксивость;
- головные боли;
- слабость, повышенная утомляемость;
- нарушения сна;
- перепады артериального давления;
- приступы сердцебиения и т.д.
Приливы жара, т.е. приступообразное ощущение тепла в области головы, лица и груди (или же во всем теле), сопровождаются обильным потением. Длительность их составляет всего несколько минут.
Обычно приливы отмечаются утром или вечером, но бывают и в ночное время. Большинство женщин испытывают такие состояния на протяжении нескольких лет.
Есть лекарства, которые помогают преодолеть тягостные симптомы климакса. К примеру, таблетки «Фитоклимаксные», содержащие только натуральные компоненты:
- глюконат кальция;
- цинк;
- витамин Е;
- имбирь;
- маточное молочко;
- шалфей;
- душица;
- шафран.
Они оказывают комплексное воздействие на организм:
- укрепляет иммунитет;
- нормализует работу вегетативной системы;
- стабилизирует эмоциональное состояние;
- повышает память;
- придает энергию;
- улучшает состояние кожи, ногтей, волос и костей;
- уменьшает потливость;
- балансирует аппетит, процесс пищеварения и т.д.
Нельзя забывать и о таком прекрасном и простом средстве, как мята. Она воздействует на симптомы, которые сопровождают повышенную потливость:
- обладает успокоительным эффектом;
- снимает раздражительность и нервозность;
- улучшает сон;
- уменьшает приступы сердцебиения.
1 ч.л. листьев мяты запарьте в стакане кипятка в течение 20 минут, затем процедите. Принимайте настой внутрь за 40 минут до завтрака.
Лучше его пить минимум год. Ваше сердце и нервная система будут в норме.
Повышенная потливость – проблема, знакомая многим. Она может серьезно испортить качество жизни в любых сферах: в личных отношениях, в общении с другими людьми, на работе. Чрезмерно вспотевший человек иногда вызывает жалость окружающих. Но чаще всего относятся к нему с отвращением. Такое лицо вынуждена меньше двигаться, она избегает рукопожатий. Объятия для нее - вообще табу. В результате человек теряет контакт с миром. Чтобы снизить остроту проблемы, люди прибегают к различным косметическим продуктам или народных средств. При этом совсем не задумываются, что такое состояние может быть продиктовано недугами. Важно понять, при каких заболеваниях человек сильно потеет? Ведь избавиться от симптоматики можно, лишь устранив патологию, которая спровоцировала ее.
Основные причины
Проблема неприятного явления до сегодняшнего дня продолжает изучаться медиками. И, к сожалению, если человек сильно потеет, что это значит, врачи не всегда могут объяснить.
Однако специалисты выделили несколько основных причин гипергидроза, или повышенного потоотделения:
Но чаще всего проблема кроется в болезнях. Поэтому очень важно понимать, при каких заболеваниях человек сильно потеет.
Врачи утверждают, что спровоцировать гипергидроз могут:
- эндокринные нарушения;
- инфекционные патологии;
- неврологические болезни;
- опухоли;
- генетический сбой;
- болезни почек;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- острые отравления;
- абстинентный синдром.
Рассмотрим их более подробно.
Эндокринные болезни
Любые нарушения в этой системе практически всегда провоцируют гипергидроз. Например, почему при сахарном диабете человек сильно потеет? Это связано с повышенным метаболизмом, расширением сосудов и увеличением кровотока.
Наиболее распространенными заболеваниями эндокринной системы являются:
От повышенного гипергидроза страдают женщины во время климакса. Такое явление обусловлено нарушенным гормональным фоном.
Инфекционные патологии
Гипергидроз очень типичный для таких недугов. Легко объясняется, почему при инфекционных патологиях человек сильно потеет. Причины скрыты в механизме теплоотдачи, которым организм реагирует на повышенную температуру.
К инфекционным болезням, усиливает выделение пота, относятся:
Неврологические болезни
Некоторые поражения центральной нервной системы могут привести к тому, что человек очень сильно потеет.
Причины гипергидроза иногда скрытые в заболеваниях:
Онкологические патологии
Лихорадка и повышенная потливость – симптомы, которые практически всегда сопровождают данные патологии, особенно на стадии появления метастазов.
Рассмотрим заболевания, при которых гипергидроз – самый частый симптом:
Патологии почек
Необходимо знать, при каких заболеваниях человек сильно потеет.
Врачи приводят такой перечень патологий почек:
- мочекаменная болезнь;
- пиелонефрит;
- гломерулонефрит;
- уремия;
- эклампсия.
Сердечно-сосудистые болезни
Острый гипергидроз практически всегда сопровождает острые стадии. При каких заболеваниях человек сильно потеет? Как правило, такая симптоматика наблюдается при следующих недугах:
- инфаркт миокарда;
- гипертоническая болезнь;
- тромбофлебиты;
- ревматизм;
- ишемия сердца.
Абстинентный синдром
Такое явление свойственно людям, зависимым от различного рода химических веществ. Особенно ярко проявляется это состояние у наркоманов или алкоголиков. Как только организм перестает поступать химический стимулятор, у человека возникает сильный гипергидроз. При этом состояние сохраняется на весь период, пока происходит «ломка».
Абстинентный синдром может наблюдаться и при отказе от медикаментозных лекарств. Человек реагирует повышенным выделением пота на отмену инсулина или анальгетика.
Острые отравления
Это еще одна серьезная причина гипергидроза. Если человек очень сильно потеет, необходимо проанализировать, какую он употреблял пищу или с какими химическими веществами взаимодействовал.
Нередко подобную симптоматику вызывают отравления, спровоцированные:
- грибами (мухоморами);
- фосфорорганическими веществами, которые применяются для борьбы с насекомыми или грызунами.
Как правило, у человека возникает не только повышенное потоотделение, но и характерно слезотечение, выделение слюны. Наблюдается сужение зрачков.
Психоэмоциональная сфера
Очень часто к подобной симптоматикой могут привести неприятности на работе, неудачи в личной жизни. Другими словами, любые сильные стрессы способны вызвать гипергидроз.
Нервное напряжение, острая боль или испуг часто приводят к неприятному симптому. Недаром, рассказывая о сильном эмоциональном стрессе, человек подчеркивает: «Бросило в холодный пот».
Замечено, что, как только решается проблема, «держит» лицо длительное время в стрессовом напряжении, повышенный гипергидроз исчезает.
Что делать?
Очень важно понять, что наличие гипергидроза – это серьезный повод для обследования в больнице. Только после тщательной диагностики врач может сказать, при какой болезни человек сильно потеет.
Очень важно правильно и расширенно ответить на следующие вопросы врача:
Не забывайте, что многие из патологий способны протекать в скрытой форме. Поэтому человек может длительное время чувствовать себя хорошо. И только периодически возникают приступы потоотделения сигнализируют о том, что в организме не все в порядке.
У вас повышенное потоотделение, и вы не знаете что делать, если сильно потеешь, в данной статье вы поймете, почему это происходит. Познакомитесь с народными средствами, помогающими избавиться от неприятной проблемы в домашних условиях.
Выделение пота у людей — процесс в организме естественный, регулирующий нормальную температуру тела. Потеют все. У большинства это не вызывает заметных неприятностей, но у некоторых людей физиология такова, что функция носит масштабный характер. Медики называют высокое потоотделение на определенных участках тела «локальный гипергидроз». В одинаковой степени страдают мужчины и женщины, усиленное выделение пота возникает на всем теле. Потеют голова, лицо, лоб, ступни ног, ладони, подмышки, спина, в паху.
Кстати, в Древнем Риме вопрос:»Как ты потеешь?» означал что-то вроде нашего:»Как твое здоровье? Не болеешь?». В те времена нормальное потоотделение говорило о хорошем здоровье, и вопрос не вызывал недоумения. Так что не всегда люди переживали по данному поводу.
Потеют все, особенно при физических нагрузках, летом, в жару, некоторых заболеваниях, вызывая неприятный запах. Причем, сам пот запаха не имеет. Зато на теле имеются места, где собирается большое количество микробов и бактерий. Именно они, соединившись с потом и начинают издавать плохой аромат.
Следует знать, что локальный гипергидроз способен сигнализировать о серьезном заболевании.
Поэтому, говоря: «Я сильно потею» и не знаете что делать — непременно обратитесь к врачу, чтобы выяснить, почему возникает неприятная проблема. Зачастую причинами становятся болезни щитовидной железы, вегето-сосудистой дистонии, диабет, заболевания почек и легких. Сначала ищите первопричину, друзья. Средства от пота помогают устранить неприятный запах, но не причину появления.
Что делать, если сильно потеешь
Неприятный запах пота и следы под мышками начинают серьезно омрачать жизнь. Как же унять трудолюбивые железы? Существуют отличные средства, помогающие это сделать.
Наиболее распространенное средство при гипергидрозе — дезодорант. Большинство дезодорантов — абсорбенты, запахи поглощают, но не лечат. При выборе обязательно обратите внимание на состав — в компоненты, входящие в нужные дезодоранты должны входить хлоргексидин и триклозан. Эти два вещества подавляют причину плохого запаха — микробы.
Более подходящим является дезодорант — антиперспирант, содержащий соли цинка и алюминия. Соли сужают потовые протоки, что позволяет приобрести сухость на довольно длительное время. Имейте ввиду, что вещества начинают действовать не сразу, наносите дезодорант заблаговременно.
Обратите внимание, друзья, на то, что от некоторых дезодорантов и ароматических масел могут оставаться несимпатичные пятна на одежде. Старайтесь наносить средства не перед выходом на улицу, а заранее.
Народные средства при повышенном потоотделении
Сильное потоотделение вызывает не комфортные ощущения, а иногда и раздражение на коже. Для лечения повышенного потоотделения в домашних условиях применяются примочки и компрессы на проблемные зоны. Что делать, если вы сильно потеете?
Помогают народные средства — травы, обладающими вяжущим и дубильным свойством, сужающие протоки потовых желез. Существуют травы, которые можно применять не только наружно, но и внутрь.
- Кровохлебка. Из настоя делайте примочки. Настой делается просто: 2 столовые ложки травы залейте стаканом кипятка и полчасика дайте настояться. Помогает при гипергидрозе подмышек, паха и ступней ног.
- Ромашка. Залейте 3 большие ложки ромашки литром кипятка, настаивайте час и затем добавьте ложку соды. Что хорошо, настойка не имеет запаха, её можно носить с собой в сумочке и периодически протирать проблемные места.
- Ивовая и дубовая кора. Эффективную помощь окажет настой из ивовой и дубовой коры. Добавьте чайную ложечку уксуса. Разведите настой с водой в пропорции 1:10 и умывайтесь на ночь.
- Отвар коры дуба и шалфея для обработки проблемных зон. Заварите по столовой ложке коры дуба и шалфея литром воды, дайте настояться, охладите, и протирайте проблемные места по несколько раз в день. Возможно, вы заметили, что много рецептов борьбы с потом с дубовой корой, о других лечебных свойствах целебного природного лекаря почитайте .
- Полевой хвощ. Для приготовления настойки нужно 1 часть травы настоять на 10 частях водки. Настоем протирайте проблемные места по несколько раз в день.Эффективен для лица, головы, лба, спины.
- Грецкий орех. Настойка грецкого ореха на водке готовится по рецепту из полевого хвоща. Применяется аналогично — протирайте потеющее тело 1-2 раза в день.
- Лимонно — дубовая настойка. Приготовить её просто: сок лимона залейте стаканом кипятка и положите ложку толченой дубовой коры. Протирайте настойкой проблемные места — снизится потоотделение, и вместо него появится приятный запах лимона.
- Лимон. Лимонный сок нормализует работу потовых желез. Но иногда, как скорую помощь, разрешается использовать просто лимонную корочку. Бывают случаи, когда нужно быстро привести себя в порядок, а условий нет — протрите проблемные места корочкой лимона и запах исчезнет.
- Раствор марганца. Это способ для ступней ног. Сделайте ванночку со слабым раствором марганца. Затем аккуратно промокните ноги и смажьте смесью борной кислоты и талька. Вместо борной, можно взять салициловую кислоту. Иногда советуют обмывать ноги в теплой соленой воде — тоже дает положительный эффект.
- Шалфей, мелисса, листья и цветы лесной земляники. Принимайте травки для лечения внутрь. Заварите 1 ст. ложку любой из выбранных трав 2 стаканами кипятка и пейте по половине стакана дважды в день.
- Пищевая сода. Спасатель от неприятного запаха. Втирайте кашицу соды в проблемные места и потоотделение уменьшится. помогает не только при потливости, подробнее узнайте, перейдя по ссылке.
- Чайный гриб. Имеется в доме полезный напиток — воспользуйтесь для лечения гипергидроза. Курс рассчитан на месяц — просто протирайте несколько раз в день проблемные места.
Аптечные препараты от пота
Из аптечных недорогих препаратов можно самостоятельно приготовить довольно эффективное средство: возьмите по 1 чайной ложке квасцов и формалинового 40% раствора, добавьте 50 мл. салицилового спирта и 50 мл. воды. Смешайте и пользуйтесь на здоровье.
Из недорогих, но весьма эффективных аптечных препаратов, называют пасту Теймурова и пасту Лассара. Проверенные временем средства, ничуть не хуже современных дорогих средств. В препаратах содержатся вещества, блокирующие выход пота: свинец, окись цинка, борная и салициловая кислота.
Кроме применения трав и аптечных препаратов, обязательно следите за соблюдением личной гигиены, делайте контрастный душ и принимайте ванны со специальными добавками.
Контрастный душ
Ежедневно, а лучше по несколько раз в день делайте контрастные обливания. Сначала постойте под теплой водой 1-2 минуты, затем включите холодную, секунд на 30. Процедура снизит потоотделение и отлично бодрит — приятная и эффективная процедура. Если нет возможности принимать душ, сделайте контрастные компрессы: попеременно прикладывайте к проблемному месту горячий и холодный компрессы. Процедура рассчитана на 5 минут.
Ванны для уменьшения потоотделения
- Смешайте 1 чайную ложку эфирного масла шалфея, и по 1 ст. ложке соснового масла и масла эвкалипта. Слейте в бутылочку и, принимая ванну по вечерам, капайте несколько капель в воду (3-4 капли достаточно). Скоро заметите, что потеть стали меньше, а запах пота не настолько едкий и неприятный. Важно: обязательно проверьте масла на аллергическую реакцию.
- Ванна с хвоей. Заварите днем 250 гр. хвои в 1-2 литрах горячей воды, а вечером добавьте в ванну. Температура воды 35-37 градусов. Принимайте ванну 20 минут.
Что делать, чтобы не потеть
- Носите одежду из натуральных тканей — льна, хлопка, синтетику снимите.
- Избегайте продуктов, вызывающих повышенное потоотделение: мед, малина, горячие блюда и напитки.
- Включите в рацион смородину, красную и черную, хрен, лимон, гранаты — они уменьшают работу потовых желез, содержат много полезного витамина С.
- Контролируйте количество выпитой жидкости, лишняя вода обязательно будет выходить с потом.
Наш эксперт - кандидат медицинских наук, ведущий научный сотрудник ГНИЦ профилактической медицины Галина Холмогорова .
Причина № 1: стресс
Если при сильном волнении, испуге или подавленном состоянии начинают сильно потеть локальные участки тела (ладони, подмышки, носогубный треугольник на лице, ступни, спина), то причина в легковозбудимой нервной системе. Бывают случаи, когда ладони начинают потеть только от мысли о предстоящем рукопожатии.
Что делать : Вам помогут психотерапевт и невролог. Вначале специалисты выяснят провоцирующие факторы, затем назначат успокоительные препараты и травы, проведут сеансы психотерапии. Как вспомогательное средство можно использовать специальные подсушивающие лосьоны и жидкий тальк.
Причина № 2: повышенная масса тела
Известно, что полные люди потеют и чаще, и сильнее. Большое тело вырабатывает много тепла, а толстый слой жира не дает ему уходить, значит, остается единственный путь охлаждения - потоотделение.Что делать : Похудеть, а пока этого не произошло, принимать душ как минимум два раза в день и пользоваться антиперспирантами и народными средствами (квасцами и отваром дубовой коры).
Причина № 3: климакс или подростковый возраст
Эти два периода характеризуются изменением гормонального фона. Из-за этого мозг передает неправильный сигнал о состоянии окружающей среды и организм даже в жаркую погоду послушно расширяет сосуды, чтобы согреться.
Что делать : Женщине в климактерический период необходимо принимать препараты, которые уменьшают симптомы климакса. Какие именно, вам подскажет врач. Подростковую потливость нужно просто переждать, тщательно соблюдая правила личной гигиены.
Причина № 4: повышенная функция щитовидной железы
Это заболевание называется тиреотоксикоз, и первые его признаки - и ощущение жара даже в холодную погоду. Потом присоединяется бессонница, сильная раздражительность, общая слабость и другие симптомы.
Что делать : Обратиться к эндокринологу и пройти курс лечения.
Причина № 5: вегетососудистая дистония
Это заболевание характеризуется ошибками в работе вегетативной нервной системы. Нарушаются не только равновесие в работе сосудистой, пищеварительной, дыхательной систем, но и теплообмен.
Что делать : Обратиться к неврологу, заняться фитнесом, исключить из рациона продукты, провоцирующие повышенное потоотделение, - острые блюда, кофе, пряности, мед, алкоголь.
Причина № 6: длительный прием антибиотиков
Развивающееся на этом фоне резкое изменение микрофлоры кишечника вызывает сильное потоотделение.Что делать: Восстанавливать нормальную микрофлору кишечника - вам поможет натуральный кефир или микробные препараты, содержащие живую культуру бактерий, а также поливитамины.
Причина № 7: беременность
В время I триместра беременности организм только «приноравливается» к измененному гормональному фону, и это может сопровождаться излишней потливостью. Но во II и III триместре стабильно нарастает объем циркулирующей крови (на 30-40%), которая, приливая к коже, также может вызывать потоотделение, хоть и не такое сильное.
Что делать : Это совершенно безопасное явление и лечения не требует. Достаточно обычных гигиенических процедур. Можно посоветовать очень простое, но действенное средство: в 0,5 л холодной кипяченой воды добавьте по одной столовой ложке 9%-ного уксуса и соли. Размешайте и протирайте потеющие места. Храните приготовленный раствор в холодильнике.
Каждый человек наверняка испытывал состояние, которое характеризуется повышенным потоотделением. Происходить это может по-разному и в разные периоды времени, как днем, так и ночью. Иногда подобное явление, которое именуется гипергидроз, может быть результатом периодичного влияния временных факторов на организм, а в некоторых случаях усиленное потоотделение выступает в качестве свидетельства патологических изменений в работе организма. Следует заметить, что гипергидроз может быть местным и генирализованным – именно о втором виде нарушения оттока пота и пойдет речь в конкретной статье.
Возможные причины гипергидроза всего тела
Необходимо начать с того, что потоотделение – это естественный процесс, который позволяет регулировать температуру тела, а также выводить из организма вредные вещества. Иногда можно наблюдать патологические изменения, а именно увеличения объема выделяемого пота, что причиняет много дискомфорта. Важно заметить, что причин такого явления очень много и в каждом отдельном случае гипергидроза человек будет сталкиваться со специфическими симптомами, определяющие провоцирующий к повышенному потоотделению фактор.
- При этом необходимо понимать, что проявляться данная проблема может как вследствие функциональных нарушений, что более подробно будет описано в следующем пункте, а также возникать на фоне общих изменений в организме непатологического характера. Таким образом, можно заметить, как увеличивается интенсивность потоотделения в момент сильного волнения, страха, а также эмоционального всплеска иной природы. В конкретной ситуации природа этого явления основана на повышении скорости обменных процессов, в том числе и терморегуляции.
- Чаще всего причины гипергидроза у мужчин и женщин одинаковы, однако встречаются и специфические для каждого пола факторы провоцирующие развитие проблемы. Например, у женщин после сорока повышенное потоотделение может говорить о начале менопаузы, в момент которой организм начинает перестраиваться, что сопровождается сильными гормональными изменениями. В этом случае чаще всего провоцирующий фактор – это тиреотоксикоз, то есть повышенная выработка гормонов щитовидной железы.
Заболевания, вызывающие сильную потливость
Начать описание заболеваний, на фоне которых начинает развиваться повышенное потоотделение, следует с недугов нарушающих работу эндокринной системы. Гипергидроз, как один из вариантов системных нарушений, встречается у людей болеющих сахарным диабетом. В данной ситуации явление связанно с патологическими нарушениями периферической нервной системы. Изменения неврологического характера могут отмечаться и со стороны парасимпатической и симпатической системы, что происходит из-за нарушения аккумуляции фруктозы и сорбитола. Если при сахарном диабете произошли неврологические изменения, повлекшие за собой гипергидроз, то можно также заметить и сопутствующие симптомы в виде непереносимости тепла и быстрой утомляемости.
Гипергидроз генерализованного типа свойственен как симптом людям с пониженным уровнем сахара в крови. При конкретном нарушении отмечается дрожание конечностей, ощущение собственного сердцебиения, головокружение, нарушение менструального цикла у женщин и конечно увеличенное выделение пота. В конкретной ситуации недостаток глюкозы вызывает повышенную выработку адреналина, из-за чего и формируется общая картина болезни с характерными чертами.
Имеется также целый ряд всевозможных эндокринных заболеваний, основным или косвенным симптомом которых выступает гипергидроз. Описываемое явление в контексте этих недугов связано с нарушением обмена веществ. Среди наиболее ярких болезней данного типа можно выделить:
- феохромоцитома;
- карциноидный синдром;
- акромегалия и др.
Также важно заметить, что описываемое явление также часто встречается при инфекционных заболеваниях. Для конкретной ситуации характерна триада симптомов в виде лихорадки, озноба и гипергидроза.
Повышенное потоотделение, которое спровоцировано увеличением температуры тела, является специфичным для всех видов инфекционных недугов, острой или хронической формы. Здесь необходимо заметить, что именно вода, выводимая из пор, защищает организм от перегревания, выполняя терморегуляторную функцию.
При этом следует охарактеризовать основные инфекционные заболевания, при которых обильное потоотделение наиболее выражено:
- септицемия;
- туберкулез;
- бруцеллез;
- малярия и пр.
Существует огромное количество прочих всевозможных заболеваний, при которых довольно часто встречается гипергидроз. Это и онкологические болезни, характеризующиеся развитием опухолей, которые иннервируют центры секреции потовых желез. Часто данный симптом встречается при рассмотрении разнообразных неврологических нарушений в работе организма. В большинстве случаев неврологические проблемы характеризуются повреждением функционирования спинного мозга либо периферической нервной системы – в такой ситуации гипергидроз местный, а генерализованный встречается при поражении центральных нервных центров.Возможны и другие проблемы, например генетического типа или связанные с побочным действием препаратов. Иногда даже отмечается психогенный фактор способствующий усилению потоотделения.
Что делать и как лечить излишнюю потливость
Безусловно, каждый человек, страдающий от повышенной потливости, всем сердцем желаетизбавиться, как от сильного потоотделения под мышками, так и всего тела. В этом случае уместно проанализировать собственное состояние, и если никаких явных причин гипергидроза нет, то необходимо обратиться к врачу за помощью. Для борьбы с рассматриваемой ситуацией разработано огромное количество терапевтических методов, которые в большинстве случаев позволяют справиться с ситуацией. Именно по этой причине ниже описаны наиболее действенные методы борьбы с увеличенной секрецией потовых желез, однако использовать их уместно только в том случае, если они не идут в разрез с терапией назначенной лечащим врачом.
Лечение народными средствами
В рамках лечения гипергидроза народными средствами могут быть использованы две стратегии, каждая из которых может реализовываться отдельно или в комплексе. Если говорить более конкретно, то возможно применять наружные средства и продукты для внутреннего приема.
- Среди наружных необходимо выделить ванны с корой дуба, для который следует готовить отвар, а затем смешивать его с водой во время купания. Для создания лечащего компонента нужно 100 грамм коры дуба залить литром кипятка, после чего смесь варить в течение 20 минут на медленном огне, а затем процедить и остудить.
- Для приема внутрь рекомендуется использовать зеленый чай с мелиссой, который позволяет нормализовать работу потовых желез. Еще можно заваривать шалфей в пропорциях: 2 столовые ложки на стакан кипятка. Полученную смесь необходимо настаивать под крышкой в течение получаса, затем процедить и пить дважды в день по трети стакана.
Лекарственные препараты
В некоторых случаях для борьбы с повышенной потливостью используют фармакологические средства. Эти препараты могут быть представлены медикаментами трех основных групп. Так, например, в определенных ситуациях могут быть задействованы успокоительные, но в том случае, если их эффект не позволяет достичь желаемого результата, в стратегию лечения включают транквилизаторы (Феназепам, Сонапакс).
Иная лекарственная группа представляет собой препараты типа алкалоидов белладонны, основным действующим веществом которых выступает атропин. Среди этих средств чаще всего назначают Беллоид, Беллатаминал или Белласпон. В отдельных случаях не обойтись без блокаторов кальциевых каналов, основным представителем из которых является Дилтиазем.
Салонные процедуры помогут избавиться от проблемы
При наличии такой проблемы, как локальный гипергидроз, могут быть применены некоторые косметологические методы воздействия. Условно их можно разделить на три группы:
- неоперативные воздействия, например введение под кожу ботокса, который оказывает не только профилактическое, но и выраженное терапевтическое действие;
- хирургическое вмешательство, в рамках которого посредством операции устраняется причина повышенной потливости, например блокирование симпатического нерва;
- аппаратные методы, среди которых чаще всего используют электромагнитное воздействие на подкожные слои с целью коррекции деятельности потовых желез.
Другие способы для борьбы с чрезмерным потоотделением
Существуют и альтернативные подходы, разработанные для местной борьбы с симптомами гипергидроза. В этом случае можно применить ухаживающие косметические средства, блокирующие неприятный симптом и помогающие сохранить лицо.
Магазинные средства: дезодоранты, крема и гели
Одной из наиболее часто встречающихся разновидностей гипергидроза является излишняя потливость ног и подмышек. В этом случае актуально применение антиперспирантов и других косметических продуктов, направленных на блокирование излишнего оттока пота. Для проведения ухаживающей процедуры необходимо на чистую кожу наносить крем, гель или распылять дезодорант.
Среди производителей, выпускающие наиболее подходящие средства для решения описываемой проблемы нужно выделить: Виши, Зеленая аптека, Алгель и пр.
Вкладыши от потливости подмышек
