Избавляемся от лишнего: как вывести каловые камни из кишечника

В наши дни еда – это больше, чем еда. Ее изучают, о ней спорят, ей посвящают телешоу и целые сериалы. И, конечно же, ею наслаждаются. Вот только порой она заставляет страдать тех, кто относится к ней с такой любовью, скапливаясь в кишечнике и образуя каловые камни. Избавление от них процедура неприятная, однако радует, что провести ее можно и в домашних условиях.

Почему появляются каловые камни?

Вообще стенки кишечника засоряются каловыми массами из-за нарушений в работе желудочно-кишечного тракта. Обычно это происходит с теми, кто уже успел справить свое 40-летие. Хотя, как говорят медики, сейчас явно прослеживается тенденция к омоложению этой проблемы. Причина же кроется в поджидающих на каждом шагу соблазнах съесть хоть кусочек вкусной, но совершенно не полезной еды.

Как бы ни банально это звучало, но именно неправильный рацион является главной причиной всех болезней ЖКТ. Несмотря на то, что здоровый образ жизни сейчас моден как никогда, большинство жителей страны придерживаются старых привычек. А это обилие жареной и жирной пищи, фаст-фуд, продукты быстрого приготовления…. Рано или поздно все это непременно окажется на стенках кишечника в виде неприятных и портящих жизнь каловых камней.

Образованию каловых масс может поспособствовать также случайно проглоченные кусочек кости животного или птицы, фруктовой косточки или любых других твердых частиц. Выйти естественным путем они зачастую не могут, а переварить их организм не в состоянии.

В итоге в кишечнике начинают формироваться каловые камни, один или сразу несколько. Это происходит за счет уплотнения каловой массы. В процессе она может соединяться со слизью. В таком случае получаются накопления в несколько слоев.

Внимание!

Вес каловых камней может доходить до 2 кг.

О том, что делать, если беспокоят каловые камни в кишечнике, как избавиться от них, и пойдет дальше речь.

Несколько советов для тех, кто избавляется от ненужного

Чтобы полностью очистить кишечник от образовавшихся там залежей, в первую очередь необходимо скорректировать свое меню. Есть несколько общих рекомендаций, которых обязательно нужно придерживаться всем, кто решил окончательно избавить организм от каловых масс.

Больше воды!

Будет это минеральная, бутилированная или просто кипяченая вода из-под крана, неважно! Главное, чтобы ее было достаточно: взрослому человеку обычно требуется 2-3 литра воды в день, в зависимости от его веса. Проконтролировать потребление не сложно, надо только заранее разлить свою норму по бутылкам и носить с собой. К вечеру вся заполненная с утра тара должна опустеть.

И немного масла

Растительное масло – хорошее средство, которое мягко, но настойчиво выпроваживает каловые массы из организма. Отлично, если удастся выпивать по паре больших ложечек каждый вечер. Если в чистом виде продукт ну никак не идет, можно заправлять им салаты из свежих овощей.

Подойдет для этих целей любое масло: оливковое, растительное, льняное или любое другое. Их даже можно чередовать. В деле борьбы с каловыми отложениями гораздо большее значение играет маслянистая густая структура, которая мягко обволакивает скопившиеся в кишечнике каловые камни и заставляет их скользить по направлению к выходу.

Отказ от «вредностей»

Составили диетологи и целый список продуктов, которые задерживают каловые камни в организме и даже помогают им увеличиваться в объеме. Их потребление нужно свести к минимуму хотя бы на период активного очищения кишечника. Это:

— жирная пища;

— мучные продукты;

— некоторые сорта мяса: жирные свинина, говядина, баранина;

— фаст-фуд и газированные напитки.

Фрукты – это выход

Решив очистить кишечник, лучше включить в свое меню побольше фруктов. Диетологи сходятся во мнениях, что лучший вариант – это яблоки. Они даже подсчитали, что ежедневное их употребление снижает риск таких неприятностей, как скопление каловых масс, на 90%!

Чтобы вывести то, что уже успело образоваться, придется настроиться на серьезное отношение к яблокам. Есть их придется много: либо устраивая разгрузочный день с 1,5 – 2 кг фруктов в сутки, либо ежедневно сгрызая по 2-3 плода.

Главное — режим

Свести к нулю все попытки избавиться от каловых накоплений при помощи корректировки питания может отсутствие режима. Если его нет, то его обязательно надо придумать, основываясь на старых и общеизвестных истинах:

— в сутки должно быть 5-6 приемов пищи;

— следует изо дня в день придерживаться расписания, не перенося на другое время и не отменяя завтраки, обеды и ужины;

— переедать – недопустимо, лучше выходить из-за стола с легким чувством голода, оно пройдет совсем скоро;

— все продукты, не подвергающиеся термальной обработке, нужно тщательно мыть, чтобы исключить проникновение в организм болезнетворных бактерий.

Когда борьбу с каловыми накоплениями лучше отложить

Борьба с каловыми отложениями – вещь полезная и организм наверняка скажет вам за нее спасибо. Однако для нее существует целый ряд ограничений. Нельзя проводить очищение организма в следующих случаях:

— плохое общее самочувствие, повышенная температура;

— острая зубная боль;

— кишечные заболевания в острой фазе;

— критические дни.

Медикаментозные средства борьбы с каловыми камнями

Самый простой и действенный способ вывести скопившийся кал из организма – это клизма. Ее несложно сделать и в домашних условиях, используя в качестве наполнения простую кипяченую и остуженную воду либо отвар трав комнатной температуры. Клизма замечательно очищает весь кишечник, что позволяет ему работать лучше. Однако регулярное применение этого метода на протяжении длительного времени может привести к нарушениям в организме, могут возникнуть сложности с естественным опорожнением.

Стоит помнить и о том, что клизма вместе с каловым мусором вымывает из кишечника бактерии, которые позволяют переваривать пищу. Поэтому после процедуры стоит принять лекарство, восстанавливающее микрофлору.

Перед тем, как решиться на клизму, не будет лишней консультация врача. Эти процедуры имеют ряд ограничений, их нельзя проводить людям, страдающим внутренними кровотечениями, геморроем и т.д.

В таком случае стоит присмотреться к мягким слабительным средствам для очищения кишечника. Сегодня они продаются в виде таблеток, суспензий, свечей и в других формах выпуска. Остается выбрать подходящий препарат и внимательно изучить инструкцию.

Народные рецепты для избавления от лишнего

Проблема скопления каловых камней, по всей видимости, так же стара, как и человечество. За это время люди успели придумать и опробовать массу весьма действенных рецептов для очищения кишечника.

Морковно-шпинатный салат

Рецепт этого чудо-блюда очень прост: нужно взять одинаковое количество моркови и шпината, измельчить и смешать. Если есть его каждое утро и каждый вечер, то уже через неделю все ненужные камни поспешат покинуть организм навсегда.

Очищающая каша

Готовится она из риса и овса, взятых в равном количестве. Их отваривают до готовности в слегка подсоленной воде. Есть такое блюдо придется каждый день, до заметного улучшения самочувствия.

Лекарственные травы

Настой трав по старинному русскому рецепту поможет заметить улучшение уже в первые дни приема. Для него нужно приготовить по столовой ложке хмеля, мать-и-мачехи и календулы. Их заливают кипятком горячей воды и прикрывают крышкой. Напиток будет готов к оказанию помощи организму сразу как остынет. Пить его рекомендуют трижды в день, перед едой.

Отруби

Стоит взять за правило перед едой принимать пару ложек отрубей. Моментального очищения от этого средства ждать не стоит, но при долгом употреблении проблема каловых отложений уйдет навсегда. Кстати, заметно снизится и вес.

Соленая вода

Очищение кишечника соленой водой практиковали многие народы. Например, для индийских йогов эта процедура имела едва ли не сакральное значение. Суть этого метода заключается в приеме внутрь крепкого соляного раствора. Для его приготовления понадобится не менее чайной ложки соли на стакан воды.

Трудность заключается в том, что выпивать по стакану этого средства придется с периодичностью в 15-20 минут. Всего надо будет употребить от 12 до 15 таких порций. Зато эффект не заставит себя ждать. Так что удаляться далеко из дома после этого действа не рекомендуется.

Вместе с каловыми отложениями организм покинут все скопившиеся шлаки и токсины. Процедуру можно считать законченной, когда из организма станет выходить прозрачная водичка.

Свежевыжатые соки

Это довольно суровый вариант разгрузочного дня. Употреблять разрешается только чистую воду и свежевыжатые соки без сахара, не менее 2 литров. Такая монодиета поспособствует выведению из организма всех скопившихся каловых масс. Однако злоупотреблять ею нельзя, диетологи предупреждают: не более одного раза в месяц!

Сухофрукты с медом

Чернослив, курага и инжир также обладают послабляющими свойствами. На их основе можно приготовить действенное средство. Для этого сухофрукты измельчают и добавляют в них немного меда и сока алоэ. Сладкое, с горчинкой средство нужно употреблять ежедневно, как минимум 10 дней подряд.

От слизи, каловых камней, паразитов сегодня можно при помощи проверенных народных методов. Использование различных программ, направленных на очищение организма, является одной из составляющих комплекса мероприятий по оздоровлению.

Очищение организма оказывает положительное влияние на состояние внутренних органов человека, а также значительно улучшает внешний вид. Кожа становится чище, свежей, проходят высыпания на теле, лице, восстанавливается ясность ума.

Очень большой вред организму наносит неправильное питание и переедание. Понятно, что жизненный ритм, в котором прибывает сегодня человек, не всегда получается, есть полезные продукты, правильно сочетающиеся между собой. Но необходимо понимать, что при плохом питании происходит нарушение баланса между расходом и поступлением энергии.

Поступающие с пищей вредные вещества откладываются в виде бляшек на стенках сосудов, оседают в кишечнике, суставах и жировой ткани.

Методика очищения предполагает последовательность, благодаря которой этот процесс дает наилучший эффект. Выглядит так: сначала очищаем полностью толстый кишечник, затем печень, желудок, почки, и .

Существует закономерность – чем больше степень загрязнения кишечника, тем труднее будет и процесс очистки всех остальных органов.

Методы очистки

Чтобы от шлаков в домашних условиях в основном предлагают использование народных методов. Чтобы подготовить организм к чистке, хорошо начать принимать соляные ванны, способствующие очищению пор, проводить разгрузочные дни, увеличить время прогулок на свежем воздухе и физическую нагрузку.

Клизма

Чтобы избавиться от каловых масс, можно использовать самый простой способ – . Метод предполагает очищение кишечника от каловых масс в сочетании с диетами. Длительность процедуры 7–10 дней.

Очистить толстый кишечник от скопившихся каловых масс и размягчить их можно при помощи клизмы и холодной воды, взятой в объеме 1,5–2 л.

Для того, чтобы полностью очистить толстый кишечник и вывести каловые массы, в воду помешают сок лимона, и даже урину. Но использование клизмы не всегда оправдано. Имеются ситуации, когда такой метод очистки проводить нецелесообразно:

• Нельзя применять, когда имеется наружный геморрой;
• При регулярном использовании клизмы кишечник будет уже «лениться» самостоятельно опорожняться. Нужно будет повторять процедуру периодически;
• Если очищать организм при помощи клизмы, то нарушается естественная микрофлора и понадобится много времени, чтобы ее потом восстановить.

Поэтому, чтобы провести чистку лучше увеличить потребление в пищу продуктов, содержащих . Она имеет свойство, разбухая, впитывать в себя различные токсины – это своего рода щетка для кишечника. В качестве этого средства можно применять отруби или жмых морковный.

Лекарственный сбор

Чтобы почиститься при помощи лекарственного сбора, состоящий из 4 частей пижмы, 1 части полыни и 2 частей гвоздики для кондитерских изделий. Разовая порция такого сбора примерно 1 чайная ложка. Перед началом применения средства необходимо проконсультироваться с врачом. Даже если у вас отсутствуют противопоказания, то все равно нужно быть готовым к тому, что в первые дни может наблюдаться временное ухудшение самочувствия.

Способ очищения можно отнести к самым простым и дешевым. Благодаря пористой структуре, это лекарство впитывает в себя все патогенные микроорганизмы. Если применять активированный уголь, то придется позабыть про прием горячительных напитков, жирной и копченой еды.

Принимать уголь необходимо на протяжении 7–10 дней по 1 таблетки на 10 кг веса.

Не нужно принимать параллельно другие медикаменты. Еще во время всего процесса очищения нужно употреблять как можно больше воды.

Сок черной редьки

Очищение организма лучше всего делать при помощи сока черной редьки – это самый безопасный способ, так как действует на организм мягко и довольно медленно. Можно чистить организм при помощи лимонного сока и , а также перемолотыми зернами овса. Однако эти два метода не всегда можно применять для того, чтобы очистить организм. Особенно осторожными нужно быть людям, страдающим желчно-каменной болезнью.

Водная настойка

В результате употребления жирной пищи образуются холестериновые бляшки, из-за которых происходит сужение просветов в сосудах. В результате сердцу приходится работать быстрее, чтобы сохранить кровоснабжение органов на должном уровне. Поэтому, для профилактики гипертонии, атеросклероза и проблем, связанных с памятью, необходимо проводить очистку сосудов – это можно делать при помощи водной настойки чеснока и лимона. Порцию этой настойки, равную половине стакана, необходимо выпивать 3 раза в день.

Настойка лаврового листа

Чтобы очистить организм от каловых масс, хорошо применять настойку лаврового листа. Для этого надо взять примерно 5 грамм измельченного листа, залить 300 миллилитрами кипятка и поставить на водяную баню на 10 минут. Далее, настаивать в термосе. Суточная доза составляет 300 миллилитров. Курс применения 3 дня. При необходимости повторить через неделю.

Чтобы провести чистку дома, необходимо отнестись к процессу с максимальной ответственностью, помня о том, что применение всех способов очень индивидуально. А также нужно быть готовым к тому, что придется постепенно отказаться от употребления в пищу животных жиров.

Принимая решение о чистке, нужно обязательно получить консультацию у врача, сдать анализы, определить состояние организма.

– самоочищающаяся система, но неправильный образ жизни приводит к сбоям в системе. Это чревато проблемами, в том числе образованием каловых камней, которые постепенно накапливаются в кишечнике. Ниже рассказывается, как справиться с этой неприятной проблемой.

Каловые камни могут сформироваться даже от нерастворившейся таблетки.

Все, что попадает в организм во время еды должно выходить обычным способом. Но если случайно проглочен твердый предмет, который сложно переварить, он может стать основой образования калового камня. И такой основой не обязательно должен стать именно крупный несъедобный предмет. Даже простая таблетка, которая не растворилась в положенном месте, может спровоцировать этот неприятный .

Помимо жесткой основы в каловых камнях нет ничего, кроме кала. Исключение составляет , которая нередко сопровождает данное явление. Слово «камень» стали употреблять для обозначения этой особенности из-за консистенции таких образований – они очень твердые. Размеры вкраплений варьируются, могут даже достигать 10 см в диаметре. Наиболее подверженные образованию каловых камней группы лиц:

• пожилые люди;
• страдающие понижением функции (гипотония);
• часто употребляющие в пищу жирное;
• с болезнью Паркинсона.

Таким образом, все, кто подвержен данным проблемам , так или иначе изначально страдают от недостаточно активной работы кишечника. Но появление камней еще больше ухудшает ситуацию. Их наличие приводит к следующим осложнениям:

1. неприятные ощущения в области живота;
2. кровотечения из анального отверстия;
3. головные боли;
4. общее ухудшение состояния, уменьшение сопротивляемости организма заболеваниям.

Если не начать правильных действия, а просто стараться облегчить состояние с помощью обезболивающих средств, то ситуация станет еще хуже. Ведь анальгетики пагубно действуют на , лишая кишечник последних возможностей начать нормально функционировать.

Как устранить каловые камни?

Каловые камни можно устранить с помощью клизмы.

Многим не захочется обращаться к врачу за помощью в этом деле. Все же к процедурам, связанным с кишечником, в лечебные учреждения обращаются в самом крайнем случае. Поэтому сначала все стараются заниматься самолечением.

Домашний способ. Удаление из кишечника ненужного содержимого проводится с помощью . Чтобы результат не обманул ожиданий, надо быть предельно внимательным к рецепту жидкости, которая будет вводиться в организм. Можно воспользоваться одним из приведенных ниже.

Готовая клизма из аптеки с энимаксом. Действовать надо в соответствии с инструкцией. Главное – состав должен находиться внутри человека не менее 7 минут. Иначе ее действие будет безрезультатным. Пока проблема не устранена полностью, придется проводить манипуляции дважды в день. Это прекрасный способ устранения любых запоров. Препарат с легкость справляется с застойными каловыми массами. Начинает действовать он через несколько минут.

Гель Норгалакс. Это препарат ректального использования. Дешевым его не назовешь: за 10 г придется заплатить более 500 рублей. Чтобы ввести средство в , применяют микроклизмы. Не каждый человек может пользоваться данным лекарством. Если пациент мучается запорами, у него есть трещинки в заднем проходе, геморрой, от такого препарата лучше отказаться. Эффект появляется спустя 5 – 20 минут после использования Норгалакса.

Фитоклизма. Помочь своему кишечнику можно с помощью обычной клизмы из . В сбор можно включить ромашку пустырник, горец птичий, липу. Травки берут в равных объемах (по одной большой ложке), заливают литром кипящей воды, держат на водяной бане примерно 20 минут. Далее отвар убирают с плиты и выдерживают некоторое время, пока состав настоится, а также станет той температуры, которая нужна для клизмы. Пока состав остывает, подогревают второй литр воды, а потом туда добавляют половинку чайной ложки столового уксуса и сок свеклы в количестве 2 столовых ложек. Затем надо смешать содержимое обеих емкостей. Таким составом следует делать клизму в течение 3 – 5 дней.

О гидроколонотерапии расскажет видеоматериал:

Микроклизма Огнева. Чтобы приготовить такой состав, надо смешать глицерин (100 мл), перекись водорода (3 % в количестве 30 мл), хлористый натрий (10 % 50 м). Состав водится в утренние или вечерние часы.

Клизма с маслами. За основу можно взять 300 мл . Только его сначала надо обработать при высокой температуре предварительно масло нагревают до температуры 370°С. Потом охлаждают. Пользоваться этим средством можно как утром, так и вечером.

В продаже имеются , предназначенные для ректального использования. Они также прекрасно справляются с запорами, благодаря глицеролу, который есть в их составе. Это вещество размягчает скопившиеся каловые массы, поэтому они выходят спокойно, не доставляя неприятных ощущений.

Есть несколько ситуаций, когда свечи противопоказаны. К ним можно отнести наличие любых новообразований, в стадии обострения, трещины в анальной проходе. Это недорогое средство, упаковка из 10 свечей стоит чуть больше 150 рублей. Данное средство используют после утреннего принятия пищи. Уровень работоспособности кишечника влияет на скорость действия препарата: от 2 минут до получаса.

Народные средства

Касторовое масло отличное средство для избавления от каловых камней.

Не все народные способы устранения каловых камней считаются безопасными. Среди наиболее безвредных можно отметить следующие:

1. Если человек в общем здоров, можно провести очистку организма апельсинами. Это строжайшая монодиета, допускающая употребление только апельсинов, причем не более 2-х в день. Один утром. Один вечером. Так надо питаться 2 недели. Данный способ поможет справиться с проблемой, если нет слишком серьезной ситуации с , запущенный случай так исправить не получится.
2. , которое пьют перед тем, как лечь спать. Объем препарата – 1 столовая ложка. Утром должна наступить дефекация.
3. Дополнение обычного рациона яблоками и маслами. Утром рекомендуют выпить теплой воды (1 стакан). В течение дня нужно есть . А перед тем, как лечь спать, употребляют ложку растительного масла.
4. Водка с маслом. В нерафинированное растительное масло добавляют водку (ингредиенты берут в равный объемах). Состав взбалтывают, пока он не станет беловатым. Далее надо пить понемногу каждое утро в продолжение месяца.
5. Сульфат натрия (глауберовая соль). Вещество добавляют в : столовая ложка на стакан воды. Пьют средство по утрам до приема пищи. Курс – 3 дня. Во время приема снадобья нельзя ничего кушать, кроме фруктов. Пьют воду и соки. Предпочтение отдают именно цитрусовым напиткам. Объем жидкости должен быть около 2 -3 литров. Это средство не просто растворяет камни, но и уменьшает зашлакованность.

Что предлагает официальная медицина?

Присутствие в кишечнике каловых камней подразумевалось предками, имевшими слабое понятие о медицине и гигиене заднего прохода. Однако подобием клизм прочищать внутреннюю грязь предписывалось уже в глубокой древности.

Каловые камни нельзя назвать экскрементами с малым содержанием воды. Внутри толстой кишки образования напитываются солями кальция и магния, превращаясь в нерастворимые. Касторовое масло не поможет. Предотвращая запоры, включите в рацион клетчатку (известен эффект гороха).

Для оценки степени интоксикации организма из толстой кишки возьмите несколько ложек свекольного сока (отлично растворяющий холестериновые камни в желчном пузыре). Выпейте напиток перед сном, оцените цвет мочи. Если урина окрасилась, значит, токсины свободно проходят из кишечника в кровь.

Строение кишечника довольно своеобразно. Первоначально пища опускается по извилистому пути в правый нижний бок, потом поднимается по траектории лошадиной подковы:

• К печени и желчному пузырю.
• Влево, в сторону желудка.
• В нижний левый бок, где начинается прямая кишка.

В результате путь переплетается. Принятая пища непосредственно обменивается теплом с толстой кишкой – заключительным участком ЖКТ. А камень из желчного пузыря способен вызвать прободение стенок и выпасть гораздо ниже.

Участок, закрытый каловыми массами, плохо питается кровью либо отравляет близлежащие органы. В первом случае развивается некроз, возрастает риск прободения, включая сепсис, во втором – интоксикация организма с развитием серьёзных заболеваний, к примеру, рака.

Что не нужно делать

Не следует принимать слабительные, действие препаратов бесполезно. Часто камни прикипают к слизистой и не поддаются подобным примитивным методам. Единственным выбором остаётся клизма. Чистка кишечника от каловых камней производится тремя способами:

1. Клизма.
2. Механическое удаление через задний проход (чревато повреждением слизистой).
3. Операция (кишка и брюшина вскрываются с извлечением конкремента).

Рассмотрим, как производится .

Клизма сифонная

Для мероприятия потребуется ведро. Заливается не одновременно, а порциями в 10-12 приёмов, без перерывов.

Запаситесь кружкой Эсмарха на 1-2 литра. Именно кружкой, не клизмой-грелкой. Кружка Эсмарха – металлический либо стеклянный сосуд без верха, в виде воронки или напоминающий обычную кружку, с отверстием в дне под шланг.

Больной ложится на правый бок, подтягивает колени к груди. Наконечник смазывается вазелином, вводится внутрь прямой кишки на порядочное расстояние, с учётом анатомических особенностей пациента.

Следите, чтобы в кишечник не попал воздух. Для предотвращения подобного риска заполненная кружка поднимается на такую высоту, чтобы шланг остался заполненным, а вода доходила до устья. Практически немедленно начинается слив в ёмкость для стоков, операция повторяется заново. Не переставайте заливать воду, даже если обратный поток уже совершенно чист. У процедуры обнаруживается ряд противопоказаний:

1. Наличие кровотечений из прямой кишки.
2. Воспалительные, язвенные процессы, трещины.
3. Выпадение прямой кишки.

Если противопоказания не позволяют почистить , попробуйте масляную клизму – щадящий метод вымыть камень.

Масляная клизма

По Малахову

До проведения клизм Малахов рекомендует смягчить организм. Под действием врач понимает напитку водой тела, предусматривая банные процедуры: сауна, парная и прочее. Пациентам прописывается индивидуальная дозировка, выдерживаются специфические условия. Выполняется серия из 3-5 процедур.

По питанию рекомендуется придерживаться вегетарианской диеты, пить побольше разнообразных соков. Желательно изготавливать напитки самостоятельно, используя соковыжималку. Потребляйте овощные и фруктовые пюре, предпочитая яблочные и свекольные. Подобные действия приводят к нормализации стула, напитывают организм влагой, витаминами.

Придётся временно исключить из рациона соль, специи, острые блюда, алкоголь. Любопытным советом Малахова считается рекомендация проводить клизму с использованием собственной мочи. Описание процедуры по Малахову:

Потом авторы расходятся в рекомендациях, но дружны в одном – допустимо сделать утром . По Ерофееву, следует применять урину, упаренную до четверти первоначального объёма (в количестве 200 г), либо разбавлять мочу и применять в подобном виде. Обилие гормонов и микроэлементов способствует заживлению ран, благотворно сказывается на общем состоянии прямой кишки.

Теперь читатели знают, как очистить кишечник от каловых камней. Интересующихся подробностями отсылаем к монографиям Малахова и Ерофеева.

Наш организм ежедневно загрязняется агрессивными веществами внешней среды, которые поступают вместе с воздухом, водой и пищей. И выраженность такого загрязнения на порядок увеличивается при недостаточно правильном образе жизни: когда человек просто не следит за тем, что ест и пьет. А наличие вредных привычек только увеличивает опасность для здоровья. И для того чтобы избежать болезней, улучшить общее самочувствие и повысить работоспособность, нужно периодически чистить организм. Темой нашего сегодняшнего разговора станет чистка от каловых камней.

Медики утверждают, что каловые камни могут формироваться в кишечнике при нарушениях состава микрофлоры (к примеру, после потребления медикаментов, алкоголя и пр.) или при крайне неправильном рационе питания. В таком случае не переработанная пища может оставаться на стенках кишечника. При накоплении таких отложений возникают процессы гниения, что отрицательно сказывается на иммунитете, работоспособности и пр. Каловые камни становятся причиной частых головных болей, простудных недугов, нарушений иммунитета, хронических запоров и пр.

Как очистить кишечник от каловых камней в домашних условиях ?

Соленая вода

Специалисты народной медицины советуют очищать кишечник с использованием соленой воды. Такая жидкость неспособна всасываться из кишечника в кровь, она приводит к очистке стенок кишечника и к отмоканию многолетних напластований. Чтобы приготовить раствор, нужно использовать морскую либо – на литр воды одну чайную ложечку соли.

Принимать такое средство нужно с утра на голодный желудок. Вначале необходимо выпить два стакана, а через некоторое время пить еще по стакану. Для достижения максимального эффекта следует принимать около десяти стаканов раствора в течение одного-полутора часов. Не стоит принимать более двенадцати стаканов соленой воды. Спустя некоторое время должны появиться первые позывы к опорожнению. Обычно средство принимают постепенно до тех пор, пока во время опорожнения не начнет выходить лишь чистая вода.

Чистка кишечника таким образом проведена? Тогда можно съесть овсяной каши либо порцию фруктов.

Соленую воду нужно использовать курсово – провести три-пять процедур с интервалом в один-два дня.

Чистка в домашних условиях с солью и лимоном

Еще чистка от камней возможна лимонно-солевым составом. Считается, что такой метод был придуман йогами. Для его проведения следует использовать полтора литра воды, растворите в ней сок с одного лимона и столовую ложечку соли. Процедуру проводите утром натощак, примерно за три часа до планируемого выхода из дома. Выпейте один стакан приготовленного раствора, после выполняйте различные упражнения: наклоняйтесь то вправо, то влево, то вперед, проводите вращения тазом и повороты туловищем. Также можете походить, повыше поднимая колени. Но ложиться не стоит. Спустя десять минут примите еще стакан раствора и снова повторяйте упражнения. Где-то после пятого стакана должен возникнуть позыв в туалет. Такую процедуру очистки также стоит проводить курсово – с интервалом в пару-тройку дней.

Очистка кишечника от камней соками

Отличный эффект в очистке кишечника от каловых камней дает использование свежеотжатых соков, приготовленных своими силами. Отличным вариантом будут и овощные, и фруктовые соки. Можно принимать один вид такого напитка, или смешивать несколько – ориентируясь на свои возможности и вкусовые предпочтения.

Для того чтобы достичь максимальной очистки кишечника, следует выпить два литра сока за день в пять-шесть приемов. При этом от любой другой еды на это время нужно отказаться. Допускается лишь прием простой негазированной воды.

Отруби

Есть данные, что обыкновенные отруби могут поспособствовать эффективной очистке кишечника в домашних условиях. Для достижения выраженного положительного результата нужно просто ежедневно перед каждой трапезой проводить прием пары столовых ложек отрубей, запивая их некоторым количеством обыкновенной чистой воды. Оптимальная продолжительность такого курса очистки – один месяц.

Отвар овса

Еще в домашних условиях можно без вреда для здоровья проводить очистку кишечника с использованием . Для его приготовления нужно промыть двести грамм зернышек овса и заварить их двумя литрами воды. Проварите такую смесь на протяжении сорока минут, после принимайте готовый отвар по половинке стакана четыре-пять раз на день. Чтобы лекарство дало максимальный положительный эффект, нужно использовать его на протяжении одной недели.

Яблоки

Если вы не страдаете от каких-либо выраженных проблем в деятельности пищеварительного тракта, то для очистки кишечника можно раз в неделю устраивать себе разгрузочный день на яблоках. Такие фрукты способны выводить из организма шлаки и токсины, а также играть роль механической щетки. Для эффективной очистки кишечника, стоит съесть за день два килограмма яблок вместе с кожурой, а также выпить около полутора литров обыкновенной чистой воды без газа. Вся остальная пища в этот день находится под запретом.

Льняные семена

Для того чтобы оздоровить организм в целом и очистить кишечник в частности, можно принимать отвар или просто есть их по утрам. Так, вы можете соединить сто грамм размолотых льняных семян с таким же количеством сметаны и съесть с утра натощак. Проводите прием на протяжении одной недели.

Екатерина, www.сайт
Google

- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!